Autor: keremulusoy

Formas de Hacer que los Entrenamientos sean Divertidos para Atletas Profesionales y Aficionados

Los entrenamientos pueden ser monótonos y desalentadores para los atletas. Aumentar la motivación a través de entrenamientos en grupo, música, nuevas rutinas, juegos, temáticas y establecer metas con recompensas pueden tener un impacto positivo en el rendimiento y la consistencia. Mantenerse abierto a experimentar con diferentes métodos puede ser la clave.

Sigue leyendo

Said Hasırcı – Ciclismo por la Ruta Literaria

El año pasado, exactamente en la misma fecha (26 de julio de 2022), Said y yo realizamos juntos este difícil recorrido. Comenzando desde el Monumento a la Independencia en Kahramanmaraş, pasando por la Ruta Literaria con 11 túneles y 2 viaductos, volviendo desde Göksun y terminando en el Monumento a la Independencia, fue una experiencia única para nosotros. Fue mi primer recorrido agotador. Said, que físicamente tenía mucha más ventaja que yo, lo hizo con facilidad y siempre me apoyó.

Sigue leyendo

El acuerdo de dos corazones prolonga la primavera por un siglo

El acuerdo de dos corazones es uno de los momentos más maravillosos en la existencia humana. Cuando dos corazones se unen, el mundo renace y la frescura de la primavera se vuelve permanente. Este acuerdo permite al ser humano encontrar un propósito y un significado en el caos de la vida y ocupar su lugar en el ciclo eterno de la naturaleza a través del poder del amor y la comprensión.

Sigue leyendo