Los entrenamientos pueden ser monótonos y desalentadores para los atletas. Aumentar la motivación a través de entrenamientos en grupo, música, nuevas rutinas, juegos, temáticas y establecer metas con recompensas pueden tener un impacto positivo en el rendimiento y la consistencia. Mantenerse abierto a experimentar con diferentes métodos puede ser la clave.
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Said Hasırcı – Ciclismo por la Ruta Literaria
El año pasado, exactamente en la misma fecha (26 de julio de 2022), Said y yo realizamos juntos este difícil recorrido. Comenzando desde el Monumento a la Independencia en Kahramanmaraş, pasando por la Ruta Literaria con 11 túneles y 2 viaductos, volviendo desde Göksun y terminando en el Monumento a la Independencia, fue una experiencia única para nosotros. Fue mi primer recorrido agotador. Said, que físicamente tenía mucha más ventaja que yo, lo hizo con facilidad y siempre me apoyó.
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